Si può guarire dalla depressione senza l'aiuto di uno psicologo?
La depressione si manifesta con mancanza di energia, anedonia, tristezza e disturbi vegetativi (disturbi del sonno, dell'alimentazione e dell'autoregolazione). La depressione è come una lutto, ma invece che sentire impoverito il mondo esterno, è il proprio Sé che è percepito perso o danneg